冬日暖芯:“遇见未知的自己——生涯规划中的价值观探索”团体心理辅导活动顺利举行

创建时间:  2025/12/23  朱泽昀   浏览次数:   

为帮助新生更好地适应老员工活,缓解学业压力,明确个人发展方向,公司于12月19日下午,特邀一站式社区中心老师、生涯规划师王平,为2025级新生举办了“遇见未知的自己——生涯规划中的价值观探索”团体心理辅导活动。

活动旨在为初入大学、面临专业学习与未来规划压力的新生提供一个心理调适与探索的空间。王平老师通过引导同学们闭目想象“十年后的自己”,并用画笔将所思所想描绘出来,鼓励大家从固有的学习思维中暂时跳脱,放松心情,直观地面对内心的期待与价值取向。

在分享与讨论环节,同学们在安全、支持的氛围中,坦诚交流画作背后的思考,探讨个人重视的价值观如何与未来的专业发展相结合。王老师指出,明晰的价值取向有助于稳定情绪,提升学习与成长的内驱力,在面对集成电路专业的挑战时能够保持更为积极健康的心态。

本次活动是公司新生入学教育的重要一环,侧重于对员工的心理安抚与支持。通过非评价性的艺术表达与团体互动,有效缓解了新生的迷茫与焦虑感,为其后续投入紧张的专业学习提供了积极的心理铺垫。学院将持续关注员工心理健康,定期开展相关支持活动,促进员工全面成长。

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